Kadınlarda görülen rahatsızlıklar önemsenmediğinde ya da tedavi edilmediğinde geri dönülemez neticeler doğurabiliyor. 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nde kadınlarda en sık görülen hastalıklar ve çözümlerine ilgi çekmek istedik.

Kadınlar ömürleri süresince sık sık jinekolojik hastalıklarla karşılaşıyor. Bayanlarda görülen hastalıklarda erken dehemmiyetde oluşturulan teşhis, rutin kontroller, hayat niteliğini ve vakitını artırdığı amacıyla büyük ehemmiyet taşıyor. Bayanlarda ortaya gelebilecek büyük hastalıkları önlemenin ehemmiyetine de vurgu yapan Kadın Hastalıkları ve Doğum Eksperi Prof. Dr. Eray Çalışkan “Kadınların her vakit yaşadığı günlük sorunlar ciddi bayan hastalıklarının habercisi olabilir. Bu amaçla bayanlara derli toplu jinekolojik muayene öneriyoruz” dedi. Prof. Dr. Çalışkan, bayanların hayatları süresince sıkça karşılaşacakları jinekolojik hastalıkları en aza indirmek ve hayat niteliğini çoğaltmak amacıyla tavsiyelerde bulunarak, bayanlarda en sık görülen 5 hastalığı ve 5 çözüm önerisini şu şekilde sıraladı:

1 VAJİNAL AKINTI

“Vajinal akıntı son derece natural olan her kadında görülen akıntılardır. Bu akıntılar şeffaf ve kokusuzdur. Bayanlarda en sık karşılaşılan jinekolojik sorunlardan biri anormal vajinal akıntılardır. Vajinanın normal bakteri dengesindeki farklılık vajinanın akıntının koku, renk ya da kıvamını değiştirebilir” diyen Prof. Dr. Çalışkan, şu tavsiyelerde bulundu: “Pamuklu iç çamaşırı tercih edilmeli ve aşırı sıkı kıyafetler tercih edilmemeli. Tuvalet hijyenikliği önden arkaya doğru yapılmalı Gereksiz antibiyotik kullanılmamalı.”

2 ADET DÜZENSİZLİĞİ

Prof. Dr. Çalışkan adet düzensizliği ile alakalı “‘Normal adet döngüsündeki bozulmalara adet düzensizliği’ denir. Adet döngüsünün 21 günden kısa ya da 35 günden uzun olması, kanamanın 6 günden uzun devam etmesi normal kabul edilemez. Bu hal adet düzensizliği olarak nitelendirilir. Adet düzensizliklerinin büyük bir alanı hormonal olsa da kistler, miyomlar gibi faktörlere bağlı olarak karşımıza çıkabilir. Depresyon, stres, mevsimsel ve bölgesel değişiklikler, aşırı kilo alımı, ani kilo kayıbı gibi faktörlerde adet düzensizliğine niçin olabilir” dedi. Prof. Dr. Çalışkan, adet düzensizliğine nelerin iyi gelebileceğini ise şu şekilde sıraladı: “Spor ve egzersiz yapmak, ideal beden ağırlığında olmak, yeterli gün ışığı alabilmek ve adet düzensizliğine iyi gelebilecek magnezyum ve D vitamini alabilmek gelebilir.”

3 POLİKİSTİK OVER SENDROMU

Ramazanda Diyet Beslenme Önerileri ve Sağlıklı Yaşam İpuçları

Polikistik Over Sendromunun kalıtsal kökenli olduğuna ilgi çeken Prof. Dr. Çalışkan “Doğurganlığı olumsuz yönde etkileyerek, hastalıkların oluşumuna yer hazırlayan, üreme çağındaki kadınlarda çokça görülen hormonal bozukluklardan biridir. Polikistik Over Sendromu olan kadınlarda yumurtanın olgunlaşması amacıyla lüzumlu hormon üretilmez ve yumurtaların hiçbiri olgunlaşıp çatlayamadığı amacıyla yumurtlama gerçekleşemez. Bu halde adet düzensizliğine ya da hiç adet olmamaya sebep olur” dedi. Tedavi olarak önerilerde tespit edilen Prof. Dr. Çalışkan “Sağlıklı beslenme ve egzersiz ile en uygun kiloda kalınmalıdır. D vitamini desteği alınabilir. Şekerli ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmalıdır. Tahıllı ürünler, meyve, sebze, yağsız et tüketilmesi, kan şekerinin düşük seviyelerde tutulması amacıyla lüzumlu desteğin alınması gerekir” dedi.

4 İDRAR KAÇIRMA

Prof. Dr. Eray Çalışkan “30 yaş ardından görülmeye başlanan ve çoğalan idrar kaçırma; koku, hijyen gibi sebepler niçiniyle bayanların kendini sosyal hayattan kısıtlamasına yol açan mühim bir sorundur. İdrar kaçırma problemi genetik kolajen doku bozukluğuna bağlı olarak yaşanabilmektedir. Çok doğum yapma, sigara kullanımı, obezite, iri bebek doğurma, zor doğum hikayesi, kalça kaslarını egzersiz ile geliştirmeme gibi risk faktörleri bulunmaktadır. Bu risk faktörlerinin varlığında daha erken yaşlarda görülmektedir” dedi. Prof. Dr. Çalışkan, idrar kaçırmanın tedavisinde hastanın profilinin incelenmesi gerekliliğini ve hale göre tedavi tekniğinin belirlenmesi gerekliliğini söyledi.

5 KASIK VE BEL AĞRILARI

Kasık ve bel ağrısının bayanlarda en mühim yakınmalardan biri olduğunu altını çizen Prof. Dr. Çalışkan “Kasık ağrıları bayanların günlük yaşantılarını etkileyecek derecede ağır olabilir. Kasık ve bel ağrısı üreme organlarından kaynaklanabilir, idrar yolları, sindirim ya da iskelet sisteminden kaynaklanabilir. Tedavi, ağrıya göre değişebilir. Ultrason ve laparoskopi tekniği ile ağrının niçini tespit edilmeye çalışılır. Hastalara psikolojik destek de faydalı olur” dedi. Bu gibi bayan hastalıklarının önemsiz gibi görünse de tedavi edilmediğinde çok ciddi neticelere niçin olma ihtimalini dile getiren Prof. Dr. Çalışkan “Bu amaçla bayanlara derli toplu olarak muayene olması önerilir” dedi.